**食生活研究所**

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2016-04-05から1日間の記事一覧

鶏むね肉のみぞれ煮*新玉ねぎのサラダ。

かたくなりがちな鶏むね肉を しっとり柔らか、ぷるぷるに。 今日は鶏むね肉がお買い得だったのと、 大根を実家からもらったので 鶏むね肉のみぞれ煮、 そして、新玉ねぎのサラダを作りました♪ // *鶏むね肉のみぞれ煮* ①大根おろしを用意しておく。 ②鶏む…