ケロッグ＊フルーツグラノーラ食物繊維4倍。
最近の朝食はもっぱらグラノーラです。
グラノーラにはたくさん種類があって
買うときは、結構迷います。
わたしは、スーパーやドラッグストア等で売っているような
大手メーカーのグラノーラを
値段と量を比較して、スーパーで
そのときにお得なものを購入しています。
今回はこちらの
を購入しました♪
215gで250円ほどでした。
中身はこんな感じです。
＊見た目＊
茶色いごろごろとしたものと
コーンフレークとフルーツが
混ざっています。
見た感じは若干キャラメルポップコーンっぽい。
牛乳をかけて食べてみました。
＊食べた感想＊
食感はザクザク。
茶色いごろごろとしたものは
ブランフレークを砕いて固めたような感じ。
コーンフレークの香ばしい香りとサクサク食感と
フルーツの甘酸っぱい味もアクセントになって、飽きずに食べられます。
見た目のキャラメルポップコーンな感じではなく、甘さは控えめです。
ザクザクと硬めの食感で、
たくさん噛むので
少量でも満腹感があります。
甘さ控えめ、満腹感といったところでは
ダイエット中にも向いてると思います。
ちなみに、フルーツは5種類。
イチゴ・メロン・パイナップル・レーズン・パパイヤ
が入った贅沢な感じ。
特に、イチゴとレーズンは割と大粒で
たくさん入っている印象はあります。
食物繊維食べてる！て実感を感じながら味わえる一品だと思います。
なんせ４倍ですからね。
鉄分も入ってるので女性には嬉しいですね★
いい朝が迎えられました。
ブログをかいている間にもう昼だ！
ランチの準備しないと。
＊shiroiruca＊
